ダイエット日記　329日目

公開日2021年3月28日 　最終更新日 2021年3月29日

オートファジー　166日目

今日は注文していた「品質管理用語　Part2」が届いた

ポケットサイズで思ってたより小さい

まぁ、持ち運び便利ってことで

仕事は今日チョイ残業したけど、来月は覚悟が必要なようだ

期初だしね・・・

スタートダッシュがうまくいくように、業務に集中して頑張ろうっと！

今日の測定データ

• 体重：80.9
• 体脂肪率：29.8%
• BMI：26.6
• 筋肉量：61.6

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意