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公開日2022年10月16日 最終更新日 2022年10月16日
オートファジー 715日目
今日は不動産屋に行ったり、PCR検査したり朝から忙しかった
不動産ではいい物件を見つけられた。ラッキー
お昼はPCR検査場のそばのそばやで食べた
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/10/10.15-昼飯-225x300.jpg)
久しぶりに食べるとおいしいやつ
帰宅後は平日の疲れもあってかお昼寝(夕寝)した
その後はチョイ勉強したけど、「世界の終わりに柴犬と」にハマってしまった
ハスキーも可愛いけど、やっぱりハルさんいい
なんだろう、試験とか近づくと他のことやりたくなっちゃうよね
何にせよ計画が大事ってことだよね
測定データ
- 体重:81.0
- 体脂肪率:19.0%
- BMI:26.6
- 筋肉量:62.2
今日の運動メニュー
- スクワット:20回
以下写真閲覧注意
リンク
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/10/20221014 正面-300x225.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/10/20221014 側面-300x225.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/10/20221014 背面-300x225.jpg)
ではまた!
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