ダイエット日記　914日目

公開日2022年11月20日 　最終更新日 2022年11月23日

オートファジー　747日目

今日は天気が悪いせいか、みんなイライラしていた

天候の影響って少なからずあるよね

祝日だけど出勤日だからっていうのもあるのかも

いずれにしても発端があるから、イライラが伝染しちゃう

「人」

組織で働いている以上、組織への貢献とコミュニケーションは必要だよね

コミュ障多いんだからもう　╮(*˘ｰωｰ˘*)╭

まぁ明日から天気も良くなるみたいだし、問題は解決されるでしょう

測定データ

• 体重：80.1
• 体脂肪率：20.8%
• BMI：26.3
• 筋肉量：60.1

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！-