ダイエット日記　759日目

公開日2022年5月29日 　最終更新日 2022年6月6日

オートファジー　593日目

今日はプチ残業

定時退社したかったけど、営業から定時に電話があって緊急会議

いわゆるクレーマー対応だよね

営業も大変だとは思うけど、適応力鍛えて欲しいなぁ

そんなわけで、金曜日出張になるカモ

出張・・・できれば行きたくないな、梅雨入りしてるし

そういえば今日からQC検定の申込開始

受験料…値上げりしてる

世界的なインフレの影響か、便乗値上げか

世界経済って難しい！

測定データ

• 体重：83.5
• 体脂肪率：20.7%
• BMI：27.4
• 筋肉量：62.8

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！