ダイエット日記　698日目

公開日2022年3月27日 　最終更新日 2022年4月1日

オートファジー　532日目

今日から新年度

課長も変わって心機一転！

と言いたいとこだけど、住めば都っていうよね

少し勝手が違う…

まぁすぐに慣れるでしょう

業務はプチ残業して帰宅→自転車購入

閉店まで5分しかなかったけど、5分で自転車決めて購入したからセーフ

「オンロードのマウンテンバイク」というパワーフレーズ

室内飼いの野良猫　みたいな

ちょっと違うか

何がともあれパンクからは縁が切れそう

よい新年度の始まりだね！

測定データ

• 体重：80.4
• 体脂肪率：18.4%
• BMI：26.4
• 筋肉量：62.2

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！