ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 327日目

公開日2021年3月22日  最終更新日 2021年3月27日

オートファジー 164日目

QC検定から早一週間

わかってはいた

でもやっぱり急に減りすぎだよ、ブログの訪問者数

やはり記事の幅を広げなくては!

1級向けの記事も視野に入れよう

そのためには、やはり最近買った1級向けの参考書を理解しようっと

今日の測定データ

  • 体重:81.2
  • 体脂肪率:19.9%
  • BMI:26.7
  • 筋肉量:61.7

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!





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