ダイエット日記　327日目

公開日2021年3月22日 　最終更新日 2021年3月27日

オートファジー　164日目

QC検定から早一週間

わかってはいた

でもやっぱり急に減りすぎだよ、ブログの訪問者数

やはり記事の幅を広げなくては！

1級向けの記事も視野に入れよう

そのためには、やはり最近買った1級向けの参考書を理解しようっと

今日の測定データ

• 体重：81.2
• 体脂肪率：19.9%
• BMI：26.7
• 筋肉量：61.7

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

ではまた！