ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 320日目

公開日2021年3月14日  最終更新日 2021年3月20日

オートファジー 157日目

いよいよ明日はQC検定の試験日

あー楽しみだ ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

運が良いのか明日の天気は 雨 !

花粉症の人間にとってはいい感じ

忘れ物がないか確認して、今日は前泊しようっと

月曜日は有給とるので、明日に全力をかける

今日の測定データ

  • 体重:81.6
  • 体脂肪率:19.4%
  • BMI:26.8
  • 筋肉量:62.4

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!





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