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公開日2022年7月31日 最終更新日 2022年8月4日
オートファジー 647日目
今日はプチ残業して帰宅
本当はもっと残業したかったけど、妖精がでてしまった。
そう、妖精…
消毒対応とかで業務がほとんどできずに終了
気のせいか頭が痛い
とりあえず、早めに寝て明日の朝様子を見てみよう
明日のジムは控えようかな・・・
なお熱は全く問題ない模様
測定データ
- 体重:82.9
- 体脂肪率:20.2%
- BMI:27.2
- 筋肉量:62.8
今日の運動メニュー
- スクワット:20回
以下写真閲覧注意
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ではまた!
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