ダイエット日記　753日目

公開日2022年5月29日 　最終更新日 2022年5月31日

オートファジー　587日目

今日は5月最終日

結構残業した

明日は会社が休みだから、まぁいいかなって感じ

会社が休みということで、明日は好きな時間にジムに行ける

(-ω-;)ウーン

いつ行こうか悩む

平日の昼間なら絶対空いてる…

まぁ明日のことは明日考えようっと

とりあえず、午前中は勉強だ

測定データ

• 体重：83.6
• 体脂肪率：20.5%
• BMI：27.5
• 筋肉量：63.1

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！