ダイエット日記　639日目

公開日2022年1月30日 　最終更新日 2022年2月1日

オートファジー　474日目

今日は割と残業

明日定時退社できるか心配だ

今抱えている案件もいよいよ大詰め

明日の朝2時間が勝負だ

チョイ早めに出勤しようかな

でもそのためには早起きしなくては orz

今の案件は結構重いけど、何だかんだ前には進んでいる

みんなの協力はもちろんなんだけど、「フェルミ推定」の考え方が効いてる気がする

読んでて良かった

こういう緊急案件のために常に読書はしておきたいよね

そのためには…定時退社！

測定データ

• 体重：80.2
• 体脂肪率：20.1%
• BMI：26.3
• 筋肉量：60.8

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！