ダイエット日記　463日目

公開日2021年8月1日 　最終更新日 2021年8月11日

オートファジー　300日目

今日は一日中天気が悪かった

こんな日は読書！

晴耕雨読だね

読書と勉強で一日を過ごした

いい休暇になったかな

そんな感じで夜まったりしていると、ニャン太君がソファーの上で寝てた

よく見ると半目で目がキョロキョロ、耳ピクピクしていた

これはREM睡眠てやつなのでは！？

猫さんもREM睡眠するってことだね

動画撮っておけば良かった　orz

「REM」は、「rapid eye movements」の略

確かに眼がキョロキョロ動いていたわ

今日の測定データ

• 体重：81.6
• 体脂肪率：20.0%
• BMI：26.8
• 筋肉量：61.9

今日の運動メニュー

• 腹筋：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！