ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 131日目

公開日2020年9月7日  最終更新日 2020年9月10日

今日は残業

つかれたー

珍しく部長が遅くまで会社に残っていた

課長はいつも通り残っていた

お家で居場所ないのかなぁ課長

でも、本人は奥さんとラブラブだって言ってたし・・・

思い込みって大事だよね!

今日の測定データ

  • 体重:86.3
  • 体脂肪率:20.8%
  • BMI:28.3
  • 筋肉量:64.8

今日の運動メニュー

  • 残業

ではまた!





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