ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 318日目

公開日2021年3月14日  最終更新日 2021年3月18日

オートファジー 155日目

今日も定時退社日

何か毎日定時退社していると、一週間が短く感じる

質の高い仕事ができてる?ってことにしよう

帰宅後YouTubeのニュースみてたら、65年ぶりに死海文書が発見されたそうな

コメ欄がエヴァで溢れてた

あーQC検定終わったら絶対見に行こうエヴァ!

今日の測定データ

  • 体重:81.0
  • 体脂肪率:19.9%
  • BMI:26.6
  • 筋肉量:61.6

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!





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