ダイエット日記　955日目

公開日2022年12月28日 　最終更新日 2023年1月5日

オートファジー　788日目

今日から仕事始めの人も多い中、帰省から帰ってきた

途中新千歳空港でスープカレーと温泉を満喫した

スープカレーは1月3日に「こころ」に行ったんだけど、開始10分で外まで並んでたからやめた

また空いていない時に狙って行こうっと

空港のスープカレーも美味しんだけど、いつもの定番は外せない…

明日も有給とって会社を休む

神社に行くため

地元の縁結び神社でおみくじ引いたら、「縁談：目上の人に相談せよ」とでたから

目上の人・・・　神か

そう、お参りだね

測定データ

• 体重：81.9
• 体脂肪率：21.1%
• BMI：26.9
• 筋肉量：61.3

今日の運動メニュー

• 懸垂：10回×2セット

以下写真閲覧注意

ではまた！