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公開日2020年10月18日 最終更新日 2020年10月23日
オートファジー11日目
今日はもう残業で疲れた
残業中はモンスターの誘惑に負けないよう頑張った
本当はまだやらなきゃいけないことがあったけど、体力の限界だったので帰宅
部長、ごめんなさい。(´・ω・)スマソ
課長、あとは任せた。Σb( `・ω・´)グッ
今日の測定データ
- 体重:85.8
- 体脂肪率:21.6%
- BMI:28.2
- 筋肉量:63.8
今日の運動メニュー
- なし
以下写真閲覧注意
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![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/10/20201021-正面-1024x769.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/10/20201021-側面-1024x769.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/10/20201021-背面-1024x769.jpg)
ではまた!
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