ダイエット日記　116日目

公開日2020年8月22日 　最終更新日 2020年8月26日

今日は予定通り定時に帰ってジム

の予定だったが駄目だった

打ち合わせ終了後に呼び出しを食らった

かなりお怒りのようだ！？

業務終了後、駅前のお寿司屋さんへ

久しぶりにお酒（ハイボール）を飲んだ

おそらく半年以上ぶりの酒だ

なお、寿司屋で呼び出された時の雰囲気は良好だった

というわけで、ジムは延期。

筋トレも今日はなしで

今日の測定データ

• 体重：85.8
• 体脂肪率：20.8%
• BMI：28.2
• 筋肉量：64.5

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

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ではまた！