ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 98日目

公開日2020年8月5日  最終更新日 2020年8月13日

今日は両親とパークゴルフに行ってきた

年配の人ともできるからパークゴルフっていいよね

元気になったのか、明日も行こうってことになった

だが朝早くだから早めに寝ないと

お昼は回転寿司行けるといいな

なんだかんだ実家満喫

今日の測定データ

  • 体重:85.9
  • 体脂肪率:21.1%
  • BMI:28.2
  • 筋肉量:64.3

今日の運動メニュー

  • パークゴルフ

以下写真閲覧注意

ではまた!



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