ダイエット日記　97日目

公開日2020年8月5日 　最終更新日 2020年8月8日

今日は地元に残っていた後輩とお寿司をランチで食べた

スープカレー食べたいなぁと思っていたけど、また今度

寿司もやっぱり美味しい

というか、かなり美味しかった

ウニが全く生臭くない

札幌駅そばにあるんだけど、ちょっと小さめで隠れ家的なお店かな

営業時間には注意って感じ。

今日の測定データ

• 体重：85.8
• 体脂肪率：20.3%
• BMI：28.1
• 筋肉量：64.8
• 今日の運動メニュー

• 腕立て伏せ：20回×3セット
• カーフレイズ：100回×3セット
• スクワット：20回×3セット
• おててぐーぱー：100回×1セット

以下写真閲覧注意

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ではまた！