ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 62日目

公開日2020年6月28日  最終更新日 2020年7月3日

今日はチョイ残業

そして今まで飯一緒に行ったことない職場の人と飯に行った。

なんとなく中華

うまい・・・そして多い・・・

結論)雨のせいでジム行けないから体重増えちゃうよね

今日の測定データ

  • 体重:85.6
  • 体脂肪率:20.6%
  • BMI:28.1
  • 筋肉量:64.4

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!



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