ダイエット日記　604日目

公開日2021年12月24日 　最終更新日 2021年12月29日

オートファジー　439日目

今日は天気が良かった

ということで、呪術開戦を見に行った

平日の昼間だから空いているかなぁと思ったけど、混んでた

学生？が多かった印象

なるほど、平日の昼間は学生が多いのか

確かに冬休み入っていそうだしね

お昼はスープカレーの心へ

タモリさんとか、パフュームが来たことある有名店

帰省したらほぼ毎回行ってる

北海道といえば、やっぱりスープカレーだよね！

スープカレー後は本を買った

そんなわけで、今日は全然勉強できなかった分、明日から頑張ろう

測定データ

• 体重：81.1
• 体脂肪率：20.7%
• BMI：26.6
• 筋肉量：61.0

今日の運動メニュー

• スクワット：20回×3セット

以下写真閲覧注意

ではまた！