ダイエット日記　414日目

公開日2021年6月19日 　最終更新日 2021年6月22日

オートファジー　251日目

今日はスペシャルな日

アマゾンのセール中であり、楽天のお買い物マラソンでもある

薬とかはアマゾンの方が安い傾向にあるかも

でもふるさと納税考えるなら、楽天の方がお得かなぁ

そんなこんなで肌荒れ対策目的の「チョコラBBプラス」を買ってみた

250錠入りを買ったけど、一日2錠だから、125日分…4か月

それで2000円だから、月500円の投資だ

悪くないのではないだろうか、効果があるなら

あ、因みに購入は、近くのウェルシアが一番安かったので、ウェルシアで購入

なんだかんだドラッグストアも無視できない

今日の測定データ

• 体重：81.9
• 体脂肪率：19.5%
• BMI：26.9
• 筋肉量：62.5

今日の運動メニュー

• アブローラー（立）：5回×2セット

以下写真閲覧注意

ではまた！