ダイエット日記　377日目

公開日2021年5月15日 　最終更新日 2021年5月16日

オートファジー　214日目

今日はブログでQC検定の内容を更新せずに、ワイブル分布を勉強した

なるほど、よくわからん！

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

少しは理解できたけど…

でもまぁ、とりあえずいい感じで月曜日は迎えられるかな

お昼は、台湾ラーメン＋天津飯＋から揚げ×3

から揚げは後出しだったから写真に写ってないや

ともあれ、梅雨入りしたってことで、明日から会社へは徒歩でいこう

ってことはいつもより早く家を出なくては

ってことはいつもより早く寝なくては

So What 分析だね

今日の測定データ

• 体重：80.6
• 体脂肪率：18.6%
• BMI：26.5
• 筋肉量：62.2

今日の運動メニュー

• スクワット：20回×2セット
• カーフレイズ：50回×2セット
• 腹筋：20回×2セット

以下写真閲覧注意

ではまた！