ダイエット日記　146日目

公開日2020年9月20日 　最終更新日 2020年9月25日

本日は給料日

定時退社して、美味しいご飯食べて、ゆっくり休んで・・・

っていう妄想

残念ながら残業

でも残業したおかげで雨に打たれずに帰られた

何が言いたいかというと、明日は休日！

今日の測定データ

• 体重：86.5
• 体脂肪率：20.9%
• BMI：28.4
• 筋肉量：64.9

今日の運動メニュー

• 残業

以下写真閲覧注意

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ではまた！