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公開日2022年2月27日 最終更新日 2022年3月5日
オートファジー 505日目
今日はお昼ご飯に「さわやか」へ行った
げんこつハンバーグを食べた
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/03/3.5-昼飯-225x300.jpg)
うむ、美味しい
また行きたい。
欠点は、めちゃくちゃお店が混んでいること
待ち時間が普通に1時間以上。
それだけ商売繫盛してるってことだよね
昼食後は保護猫カフェへ行った
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/03/3.5-猫-225x300.jpg)
これが営業接待か、プロの仕事だ
住んでいるところがペット可なら連れて帰るのに…っく
そんな感じでリラックスできた土曜日
明日はジムで筋トレしようっと
測定データ
- 体重:79.2
- 体脂肪率:18.1%
- BMI:26.0
- 筋肉量:61.5
今日の運動メニュー
- 腕立て伏せ:20回×2セット
以下写真閲覧注意
リンク
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/03/20220304 正面-300x225.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/03/20220304 側面-300x225.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2022/03/20220304 背面-300x225.jpg)
ではまた!
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