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公開日2021年12月24日 最終更新日 2022年1月2日
オートファジー 443日目
今日から2022年 今年も良い一年にしよう
ということで今年の目標を紙に書いた
今年は統計検定にチャレンジだ!
そんな意気込みの中、大量の雪
親孝行も兼ねて雪かきをした
二時間
流石にヘトヘトだ
今日はぐっすり眠れそう
測定データ
- 体重:80.5
- 体脂肪率:20.7%
- BMI:26.4
- 筋肉量:60.6
今日の運動メニュー
- 雪かき:二時間
以下写真閲覧注意
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ではまた!ことよろ!
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