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公開日2021年12月24日 最終更新日 2021年12月27日
オートファジー 436日目
今日はクリスマス!
まぁ関係ないけど
実家で読書したり、るろ剣読んだり、まったりしてしまった
明日も引きこもる予定だけど、勉強はしっかりしよう
問題はニャンタくん
遊ぼうってめっちゃ鳴いてくる
しょうがないから遊ぶけど
可愛い
しかし、猫が急に変なとこ見るのなんでだろうね
サンタさんでもいたのかな?
測定データ
- 体重:80.2
- 体脂肪率:20.8%
- BMI:26.3
- 筋肉量:60.2
今日の運動メニュー
- 腕立て伏せ:30回×2セット
以下写真閲覧注意
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2021/12/40AD8488-6A4E-45DC-8E07-497090DF6715-225x300.jpeg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2021/12/C09CC670-698B-47B9-AEE5-65A53B792F4C-300x225.jpeg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2021/12/4DC9D8CA-5277-4326-95C0-F0532B27E08A-300x225.jpeg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2021/12/48303CFE-FCA8-4B41-9EB4-89A133253F3D-300x225.jpeg)
ではまた!
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