ダイエット日記　129日目

公開日2020年9月7日 　最終更新日 2020年9月8日

今日はQC検定基準解答日

自己採点の結果、2級も3級も合格してそう！

やったね！

課長もこっそり3級を受けていた

マウント取ろうと思ったのに、合格してやがった

まぁ、2級は受けてないみたいだから、そっちでマウントとろう

他に3級を受けた人も職場には結構いたんだけど、割とダメだったみたい

３級用の記事書こうかな・・・

今日の測定データ

• 体重：87.1
• 体脂肪率：21.5%
• BMI：28.6
• 筋肉量：64.9

今日の運動メニュー

• 残業

以下写真閲覧注意

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ではまた！