ダイエット日記　228日目

公開日2020年12月13日 　最終更新日 2020年12月18日

オートファジー　66日目

今日は課長から早めのクリスマスプレゼントをもらった

モンブラン！

おいしい！

久しぶりにケーキを食べた気がする

消費期限が19日までだから、今日と明日の二回に分けて食べようっと

ちなみに、ケーキをくれた課長は前の職場の課長

今の職場の課長はそうゆうことしてくれそうにないからな

今の課長もいいところはあるんだよ・・・思いつかないけど

今日の測定データ

• 体重：83.8
• 体脂肪率：21.2%
• BMI：27.5
• 筋肉量：62.6

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

ではまた！