ダイエット日記　90日目

公開日2020年7月25日 　最終更新日 2020年7月31日

今日は7月最終日

そろそろ梅雨明けも近いかな

さすがに長すぎるよね

そんなこんなで、再来週からお盆休み

少し早めに木曜日に帰省

今日は筋トレ休息日ってことで

今日の測定データ

• 体重：85.2
• 体脂肪率：20.1%
• BMI：28.0
• 筋肉量：64.5

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

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ではまた！