ダイエット日記　891日目

公開日2022年10月23日 　最終更新日 2022年10月29日

オートファジー　724日目

今日は午前中ずっと引っ越しの契約でバタバタしていた

お世話になった不動産屋さんに出張土産のお菓子を渡した

なんかびっくりしていたけど、おいしく食べてもらえたならいいな

不動産も資産運用の一つとして候補に入れておきたいな

引っ越し先のアパートの隣の部屋の住人はおそらく同じ会社の人

洗濯物みてわかった

一人暮らし用のアイテムも買っていかなきゃ

夕方にいつものラーメン屋さんでラーメン食べて、その後は温泉でまったりした

やることいっぱいで今月も公私ともに忙しそうだ💦

少しずつやってこうっと

測定データ

• 体重：83.1
• 体脂肪率：20.3%
• BMI：27.3
• 筋肉量：62.8

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！