ダイエット日記　687日目

公開日2022年3月13日 　最終更新日 2022年3月21日

オートファジー　521日目

今日は祝日だけど会社的には出勤日

普通に出勤した

日曜日にQC検定を受けた人の感触を聞いたら、2級は結構難しかったみたい

前回は合格率高かったもんね

自分のブログ記事がそろそろ活躍するチャンス！？かな

SNSとかも使ってアピールしていこうっと

しかし、ブログのアクセス数が明らかに昨日と今日で減ったなぁ

そりゃそうか

継続的にブログをみてもらえるように、記事更新頑張ろうっと

測定データ

• 体重：80.6
• 体脂肪率：19.5%
• BMI：26.5
• 筋肉量：61.5

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！