ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 487日目

公開日2021年8月29日  最終更新日 2021年9月3日

オートファジー 324日目

今日はプチ残業

課長がいない隙をついて帰宅

まぁ、課長がいても普通に帰ったけどね

残業するとやっぱり集中力がなくなる

単純作業ならいいんだけど、集中力が必要な仕事はやっぱりムリ

今月はどんくらい頑張るかは未定だけど

今がチャンスな感じがするから、少し頑張ってみようかな

というか残業代入らないと、ちときついかも

ブログで収益化できればいいんだけどね

今日の測定データ

  • 体重:81.1
  • 体脂肪率:19.8%
  • BMI:26.6
  • 筋肉量:61.7

今日の運動メニュー

  • 腹筋:20回

以下写真閲覧注意

ではまた!

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