ダイエット日記　354日目

公開日2021年4月17日 　最終更新日 2021年4月23日

オートファジー　191日目

今日は金曜日

ってことでチョイ残業して帰宅

明日は土曜日だけど、やらねばならないので出勤

GWまであと少しだし、仕事にスパートかけなきゃ

GWは勉強に集中できるように頑張ろう

勉強したいこといっぱいあるんだよね

QCとか統計とか確率分布とか…

ほぼ一緒だわ

今日の測定データ

• 体重：80.7
• 体脂肪率：19.1%
• BMI：26.5
• 筋肉量：61.9

今日の運動メニュー

• 腹筋：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！