ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 283日目

公開日2021年2月7日  最終更新日 2021年2月11日

オートファジー 120日目

今日は祝日だけど、普通に会社は勤務

そして今日は疲れた

特急の業務とか入ってくると疲れる

でも、協力してくれる人が割といるから何とかなってる

運がいいね

今日は祝日だったから株価動かなかったけど、明日はどうなるのかな

ちょっと楽しみ

今日の測定データ

  • 体重:81.0
  • 体脂肪率:20.5%
  • BMI:26.5
  • 筋肉量:61.0

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!





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