ダイエット日記　283日目

公開日2021年2月7日 　最終更新日 2021年2月11日

オートファジー　120日目

今日は祝日だけど、普通に会社は勤務

そして今日は疲れた

特急の業務とか入ってくると疲れる

でも、協力してくれる人が割といるから何とかなってる

運がいいね

今日は祝日だったから株価動かなかったけど、明日はどうなるのかな

ちょっと楽しみ

今日の測定データ

• 体重：81.0
• 体脂肪率：20.5%
• BMI：26.5
• 筋肉量：61.0

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

ではまた！