ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 336日目

公開日2021年4月2日  最終更新日 2021年4月5日

オートファジー 173日目

今日、課長は19時には帰宅していた

いつもはもっと遅いはずなのに

天変地異かな?

まぁ人は人として、今日は割と残業した

どうせいつかくる確定した未来があるなら、余裕のあるうちに備えておかなきゃね

今日の測定データ

  • 体重:81.3
  • 体脂肪率:20.1%
  • BMI:26.7
  • 筋肉量:61.6

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!





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