ダイエット日記　1076日目

公開日2023年5月23日 　最終更新日 2023年5月26日

オートファジー　909日目

今日は健康診断の日

朝ご飯は食べたけど、昼飯は抜き

血圧高いですねーって言われた

そりゃあ水分補給してないからね

血液なんてもうドロドロだよ

健康診断後は自販機のパンとお茶でお腹を満たした

あっててよかった自販機

毎月いくら吸い取られているのだろうか・・・

吸い取られていると言えば、今日は給料日

今月は先月頑張ったから、たくさん納税できた

少しでも社会が良くなればいいな

ー今日の感謝ー

自販機で食べ物を売ること考え、実行した人　ありがとう

測定データ

• 体重：80.7
• 体脂肪率：20.0%
• BMI：26.5
• 筋肉量：61.2

今日の運動メニュー

• スクワット：20回

以下写真閲覧注意

ではまた！