ダイエット日記　337日目

公開日2021年4月2日 　最終更新日 2021年4月6日

オートファジー　174日目

今日はチョイ残業

エヴァコラボのクリアファイルを集めたくて、はま寿司へ

なぜかアスカだけもらえない・・・

カヲル君はやたらもらえるんだけどね

クリアファイルはもらえないけど、ブラン・マンジェなるものを食べた。

なかなか美味いですね。

とりあえず晩飯を食べてしまったので、明日の朝はプロテインのみで

今日の測定データ

• 体重：81.6
• 体脂肪率：20.2%
• BMI：26.8
• 筋肉量：61.7

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

ではまた！