ダイエット日記　285日目

公開日2021年2月7日 　最終更新日 2021年2月14日

オートファジー　122日目

今日（昨日）は日をまたぐまで遊んだ

たまにはそういう日もあっていいよね

お昼は餃子の王将で天津麺セットを食べた

まぁ、安くてうまいの代名詞だよね

明日はジムで筋トレ頑張ろうっと

今日の測定データ

• 体重：79.9
• 体脂肪率：19.4%
• BMI：26.2
• 筋肉量：61.1

今日の運動メニュー

• なし

以下写真閲覧注意

ではまた！