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公開日2020年8月22日 最終更新日 2020年8月28日
今日は残業していると、後ろに課長がそっと立っていた
正面に座っている先輩が
『後ろになんかいるよ』って教えてくれたので
「スタンドです」って答えた。
その後〈スタンド〉は窓側の椅子へ座り、『立つことができない』と言った
その〈スタンド〉ではないです。と説明すると、
『ジョジョ立ちはできない』と返答
【ジョジョ】を知っている!?
今日の測定データ
- 体重:86.3
- 体脂肪率:20.7%
- BMI:28.3
- 筋肉量:64.9
今日の運動メニュー
- 腕立て伏せ:20回×2セット
- スクワット:20回×2セット
- カーフレイズ:100回×2セット
以下写真閲覧注意
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![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/08/20200827-正面-1024x769.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/08/20200827-側面-1024x769.jpg)
![](https://nyantablog.com/wp-content/uploads/2020/08/20200827-背面-1024x769.jpg)
ではまた!
![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=3BKB14+2P1ODU+3GCY+631SX)
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=3BDYE1+F5D2WI+32T6+66WOX)
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