ちょいポチャダイエット日記

ダイエット日記 110日目

公開日2020年8月15日  最終更新日 2020年8月20日

QC検定の受験票が届いた

いよいよって感じ

注意書きを読むと、「マスク未着用、37.5度以上は受験できません」だと

体調とマスクは万全を期しさねば

そして朝寝坊したら元も子もないから、試験前日は近くに泊まろうかな

今日の測定データ

  • 体重:86.6
  • 体脂肪率:20.6%
  • BMI:28.4
  • 筋肉量:65.2

今日の運動メニュー

  • なし

以下写真閲覧注意

ではまた!



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