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公開日2023年4月25日 最終更新日 2023年4月30日
オートファジー 891日目
今日は東京で寝泊まり
プチ旅行もいいもんだ
普段は食べられないチェーン店の日高屋でお昼

量が多い、味はなかなか、値段安い
いい感じだよね
その後はお散歩⇒博物館 って感じで休日を満喫した
明日から5月、GW中は24時間断食するって気合いいれてるから、頑張ろう
朝はお散歩して、昼は勉強して
パワーアップ期間だね
測定データ
- 体重:81.6
- 体脂肪率:20.5%
- BMI:26.8
- 筋肉量:61.5
今日の運動メニュー
- 懸垂:20回
- スクワット:20回×2セット
以下写真閲覧注意
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ではまた!
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